第二章 方氏子星(1 / 3)
而且她的头顶上正中央,也同样是一起一伏。两手两脚的中心肌肉,随着呼吸凹凸,宛如心脏跳动!
头顶上正中央也一起一伏,也是等于心脏跳动!
这种景象,让人看上去,就好像是方子星多出了五个心脏一样!双手心,双脚心,头顶各一个心脏,随着呼吸跳动。
所以,他的一呼吸之间,立刻气血通达周身,上到头顶顶门中心,下到脚板心,旁到两手心。
这种呼吸法正是盘坐五心向天的呼吸法,也就是双盘。
[正文]第二章 方氏子星
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在sh市的一座筒子楼一楼的一户住宅里,方子星静静地盘膝坐在地上,面前是一尊硕大的铅汞大球。
他坐的姿势,是敷坐。也就是双盘,赤脚,脚心向天,同手心相同。
&缠绕,结了一个印,正是佛门的不动根本印,同时口中念着某种经文,以腹部逆呼吸,抑扬顿挫。他全身的气血似乎也随之运动,更带动身体内部运动起来。
方子星就这么双盘坐着,两个脚板朝天。以念经文的方式呼吸运气活血。
不过,方子星的整个呼吸非常奇怪。
他每呼一口气,小肚子就微微鼓起,同时轻轻的扭动腰肢,这个动作使得呼吸的一口气在小肚子中微微的旋转。
这种呼吸到腹,然后拧腰摆尾,让气在腹部旋转的呼吸法,在太极拳形意拳八卦掌中都有,叫做“转丹”,但是,在这个呼吸里面,他却还多出了许多的动作。
其中最为突出的就是,他的两个脚板心,两个放在膝盖上朝天的手掌,也随着呼吸,一凸一凹,好像是心脏跳动。
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