65.第65章 ：呼吸吐纳（2 / 4）

马小旭一脸的恨铁不成钢：“怎么没大碍？你好不容易把经脉全部打通，吃了杂七杂八的食物，里面的杂质会渗入到经脉当中，对以后真气在里面流动会造成阻碍。”

我吓了一跳：“那么办？”

马小旭：“还好你吃得也不多，继续排毒吧。”说着掏出一瓶牛黄解毒丸，“往死里吃。”

我：“……”

接下来这几天，我开始全身心投入到修道大业当中。

胖子：“孙悟空大战苍`井`空。”

马小旭：“……”

我：“这冥思到底怎么练啊，快教教我。”

胖子：“我不是用微信发给你一套练习呼吸吐纳的功法吗？你练得怎么样了？”

我：“压根就没练，你传给我不久我的手机就没了。”

研习人体穴位分布、各种跟呼吸相关的理论知识，然后先是开始尝试最初级的反式呼吸法，再到比较深的吐纳换气、静息化气等等，练习的时候，同时配合默念相关心法，排空杂念，达到神意合一，混沌交合。

胖子从行李中翻出紫微仙子给他的那本关于呼吸吐纳的册子，扔给我：“你先自己练练吧，等把这个练熟了，才能去练习冥思。”

我赶紧翻开去看，这俩货现在都能这么熟练地进入冥思了，而我还停留在刚洗完髓的地步，相差实在是太远。

马小旭：“老周，你在外面那些天，没吃过油腻的食物吧？”

我想了想，记得在地下拳场的食堂，被高进怂恿几句啃了一只红烧肘子，别的时候，就只吃馒头稀饭或清水挂面了。

“吃过一次，没什么大碍吧？”